Помощь студентам, абитуриентам и школьникам.

Консультации и учебные материалы для разработки диссертации, дипломной работы ,курсовой работы, контрольной работы, реферата, отчета по практике, чертежа, эссе и любого другого вида студенческих работ.

Не успеваешь написать работу? Поможем!

Пример: Реферат
Восстановительные средства после напряженной умственной и производственной деятельности


ВУЗ, город:

Ульяновск

Предмет: Физкультура

Реферат по теме:

Восстановительные средства после напряженной умственной и производственной деятельности

Страниц: 32

Автор: Елена

2006 год

4 85
RUR 499
Внимание!
Это только выдержка из работы

Рекомендуем посмотреть похожие работы:

  1. Безопасность производственной деятельности (Реферат, 2008)

    Проблема обеспечения производственной безопасности в трудовом процессе обострилась в период научно-технического прогресса, когда человек стал иметь дело ...

  2. Оценка эффективности производственной деятельности предприятия (Курсовая работа, 2009)

    ... его ресурсный потенциал; дать характеристику показателей характеризующих оснащенность и эффективность использования основных производственных фондов на предприятии; провести оценку ...

  3. Изучение эмоциональных состояний личности подростка в производственной деятельности. (Курсовая работа, 2008)

    ... деятельность, тем благополучнее эмоциональный фон, на котором она протекает. Усиливая, фиксируя, разнообразя свои эмоции и чувства, человек ... знать особенности эмоций, эмоциональных состояний ребенка для развития его как личности, реализации ...

  4. Работа над понятийной стороной слова как средство устранения задержек в умственном развитии дошкольников с задержкой психического развития (Дипломная работа, 2010)

    ... организованная работа над понятийной стороной слова является эффективным средством коррекции задержек в умственном развитии старших дошкольников с задержкой психического развития. Целью работы ...

  5. Содержание, пункты и результаьы производственной деятельности. (Курсовая работа, 2009)

    ... анализ эффективности производственной деятельности является важным средством планового управления экономикой предприятия (фирм), выявления резервов повышения эффективности производства. Формирование ...

  6. Анализ производственной деятельности предприятия общественного питания ООО (Дипломная работа, 2010)

    ... организацию производства на предприятии, - оценить показатели производственной деятельности кафе, - разработать направления развития и совершенствования производственной деятельности предприятия общественного питания. Объектом исследования ...

  7. Расчет и анализ производственной деятельности на предприятии (Курсовая работа, 2010)

    ... в России экономические реформы во многом изменили условия производства. Конъюнктура современного рынка крайне нестабильна ... задел. Так, предшественником анализа производственной деятельности предприятий явился анализ комплексный, методология которого ...

Содержание

1. Утомление и восстановление при умственной и физической работе

2. Использование средств восстановления после напряженной умственной и производственной деятельности

3. Характеристика средств и методов восстановления

Список литературы

Выдержка

Любая мышечная деятельность, занятия физическими упражнениями, спортом повышают активность обменных процессов, тренируют и поддерживают на высоком уровне механизмы, осуществляющие в организме обмен веществ и энергии, что положительным образом сказывается на умственной и физической работоспособности человека. Однако при увеличении физической или умственной нагрузки, объема информации, а также интенсификации многих видов деятельности в организме развивается особое состояние, называемое утомлением.

Утомление — это функциональное состояние, временно возникающее под влиянием продолжительной и интенсивной работы и приводящее к снижению ее эффективности.

Список использованной литературы

1. Захаров Е. Н., Карасев А. В., Сафонов А. А. «Энциклопедия фи-зической подготовки». — М.: Изд. АСТ. — 2002. — 318 С.

2. Мирзоев О. М. Применение восстановительных средств в спор-те. — М.: Изд. Физкультура и спорт, 2004. — 134 С.

3. Фокин В. Н. Массаж и другие методы лечение. — М.: Изд. АСТ. — 2003. — 230 С.

5 60
RUR 499






Карта : А Б В Г Д Е Ё Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Наверх